Словарь основных терминов и названий для занятий каратэ

Основные команды, подаваемые при построении

  • Ёй - позиция готовности (приготовились)
  • Рэй - поклон (учителю, старшим ученикам)
  • Сэй - дза - присесть на корточки
  • Мокусо - медитация с закрытыми глазами
  • Мокусо ямэ - закончили медитацию открыли глаза
  • Сёмэ ни - рэй - поклон основателям стиля, старым мастерам Сэнсэй ни - рэй - поклон учителю
  • Отагай ни - рэй - общий поклон
  • Татэ ( киритсу ) - встать

Основные стойки, используемые в каратэ

  • Хэйсоку — дати
  • Зэнкутсу - дати
  • Ганкаку - дати
  • Мусуби - дати                            
  • Кокутсу - дати
  • Сочин - дати
  • Хатидзи - дати
  • Киба - дати
  • Хангэтсу - дати
  • Ути хатидзи - дати
  • Сико - дати
  • Рэнодзи - дати
  • Хэйко - дати
  • Нэко Аси - дати
  • Тэйджи - дати

Основные понятия для изучения ударов и блоков

  • Гэри - удары ногами
  • Гэри вадза - техника ударов ногами
  • Гьяку цуки - обратный удар
  • Гэдан - нижний уровень
  • Гэдан барай - сметающий блок
  • Дзёдан - верхний уровень
  • Додзё - место где занимаются каратэ
  • Йоко - в бок, в сторону
  • Какато - пятка
  • Кэагэ - возрастающий, поднимающий
  • Кэкоми - проникающий удар рукой или ногой
  • Кимэ - напряжение в при окончании удара
  • Маваси гэри - круговой удар ногой
  • Мае - вперёд, прямо
  • Миги - правая, вправо
  • Нукитэ - рука копьё (передних четыре пальца руки)
  • Ой цуки - удар рукой с выпадом в перёд
  • Сэйюн - сжатый кулак
  • Сэйкэн чеку цуки - тренировка удара на месте
  • Сокуто - ребро стопы со стороны мизинца
  • Сото укэ - блок предплечьем от локтя до кисти
  • Эмпи учи - удар локтем
  • Ую - блокировка ударов
  • У сиро - назад
  • Ханми - положение тела в пол оборота
  • Хара - живот
  • Хидари — влево, левая сторона
  • Чудан - уровень груди (средний уровень )
  • Сюто - ребро кисти

Общие понятия и термины каратэ-до

  • До – путь или метод, дисциплина и философия, имеющая моральную и духовную подоплёку
  • Будо – путь воина
  • Каратэ – пустая рука
  • Додзё (Доджо) – место постижения пути (место, где проходят занятия)
  • Камидза – место в додзё, напротив входа в зал
  • Ка – человек
  • Каратэ-ка – человек, занимающийся каратэ, каратист
  • Кохай – ученик
  • О-кохай – старший ученик
  • Сэмпай (Сенпай) – инструктор, помощник Сэнсэя
  • О-сэмпай – старший инструктор
  • Сэнсэй – учитель
  • Шихан – руководитель школы, учитель учителя
  • Кю – ученическая степень
  • Дан – мастерская степень
  • Рэй-ги – этикет
  • Рэй – ритуал приветствия
  • Дза-рэй – приветствие сидя
  • Ритсу-рэй – приветствие стоя
  • Шомэн – святыня в зале
  • Ос – согласие
  • Хай – приветствие
  • Каратэ-ги – традиционный костюм для занятий каратэ
  • Оби – пояс
  • Хаори – верхняя накидка с гербом школы
  • Хатимаки – повязка для удержания волос
  • Дзадзэн – ритуальная позиция сидя на коленях
  • Фудодзэн – ритуальная позиция сидя со скрещенными ногами
  • Хидари - лево.
  • Миги - право.
  • Йой-дачи – позиция готовности.
  • Камае-тэ – принять боевую позицию.
  • Сорэматэ – разойтись.
  • Мото-но-ичи – вернуться на свои места.
  • Ясумэ – отдыхать.
  • Каитэ – смена стойки, без поворота.
  • Маватэ – поворот в стойке на 180 градусов.
  • Шиай – соревнования.
  • Кумитэ – поединок.
  • Кихон-гохон-кумитэ – базовое кумитэ на 5 шагов.
  • Кихон-санбон-кумитэ – базовое кумитэ на 3 шага.
  • Кихон-иппон-кумитэ – базовое кумитэ на 1 шаг.
  • Джуи-кумитэ – свободный бой.
  • Кихон – базовая техника.
  • Атэми – удар в жизненно важный орган.
  • Ака – спортсмен с цветным поясом на соревнованиях.
  • Сиро – спортсмен с белым поясом на соревнованиях.
  • Ката – комплекс формальных упражнений.
  • Укеми – страховка, кувырки.
  • Тамешивари – разбивание предметов (досок, кирпичей, черепицы и др.)
  • Кимэ – момент концентрации всего тела.
  • Хикитэ – возврат руки.
  • Хирикаши – возврат ноги.
  • Татами – ковёр или циновка, на которых практикуют боевые искусства.
  • Хара – нижняя часть живота, вместилище силы и энергии человека.
  • Сатори (яп), самадхи (инд) – состояние просветления, момент постижения истины.
  • Ай – принцип гармонизации и целостности.
  • Ки – вездесущая энергия, источник всего живого.
  • Дзю – принцип гибкости и приспособления.
  • Тайкиоку – японское название китайского символа целостности и равновесия «Тайдзи».
  • Ки-ай – момент высвобождение ментальной и физической энергии.
  • Тан-ден (дань-тянь кит.) – энергетический центр организма, расположенный на 2 см ниже пупка.
  • Макивара – снаряд для отработки силы и точности удара.
  • Сутинавара – мешок с песком.
  • Тори – атакующий.
  • Уке – обороняющийся.

Название оружия:

  • Сюрикен – заостренные металлические пластины.

  • Бо – шест длиной 1 м 80 см.

  • Дзё – шест длиной 1 м 30 см.

  • Хан-бо – шест длиной 1 метр.

  • Явара – короткая палка, около 30 см.

  • Саи – кинжал в виде трезубца.

  • Тонфа – рукоять от ручного жернова.

  • Нунчаку – два бруска связанные веревкой для обмолота зерна.

  • Бокен – деревянный меч.

  • Кен – меч.

  • Катана – длинный самурайский меч.

  • Вакизачи – короткий самурайский меч.

  • Танто – нож.

  • Кама – серп.

  • Кусари – цепь.

  • Синай – бамбуковый меч для соревнований.

  • Юми – лук.

  • Яри - копьё.

  • Кен-до – искусство фехтования на мечах.

  • Кю-до – искусство стрельбы из лука.